很多寶寶平時很乖，一到飯點就化身“小惡魔”，氣得老母親原地爆炸。
幾乎所有的爸媽都遇到過寶寶吃飯難這個問題，有的爸媽是“不吃就餓著”，更多爸媽妥協了，然后追著寶寶喂飯~
那有什么辦法讓“淘氣包”乖乖吃飯呢？
注意3種錯誤喂法
追著寶寶喂
有些小寶寶一到飯點就逃跑，追著喂飯，寶寶就要有可能意外跌倒或摔倒。
正確做法：
家長不用追著喂，要給寶寶樹立規矩，并且（全家）堅定執行。讓寶寶知道：現在不吃，那就只能等到下頓飯時才有的吃。
趁其不備塞入嘴：
打開電視讓寶寶看，然后在寶寶被動畫片吸引時，出其不備地將飯塞到嘴里。這種情況下喂養，可能降低寶寶對食物的敏感性和饑飽能力的自我控制力！
正確做法：
大人首先要做好榜樣，不在吃飯期間看電視，玩手機。讓寶寶知道：吃飯時應該好好享受美食。
用命令式的口吻喂飯：
很多寶爸寶媽喂飯時，往往就是命令式口吻的幾句話：
“寶貝乖，張嘴！”
“再來一口好不好？”
“趕緊吃下去吧！”……
這樣的吃飯方式，更多的是激起寶寶的反抗精神，寶寶可能變得更不愛吃飯。
正確做法：
家長們可以說說好好吃飯的好處，制造輕松的吃飯氛圍，也可以讓寶寶吃得更健康更開心！
學會這幾招，喚起寶寶食欲
抓住自主進食黃金期
一般來說，8個月-1歲左右，是寶寶自主進食的黃金期，這時候可以給寶寶準備大小、軟硬適中的“手指食物”，避免寶寶因為抓不到、或難咀嚼而產生挫敗感，鍛煉寶寶的抓握能力。
食物換點小花樣
嘗試改變食物的花樣，換種口味。觀察寶寶對食物的接受度、喜好度，以及寶寶能不能很好的咀嚼。也可以嘗試漂亮的餐盤、可愛的擺盤。
設定小目標
可以把定量的米飯和配菜揉成若干個小飯團，一個個消滅掉。水果也可以切成小塊，再給寶寶吃。
建立儀式感
給寶寶選擇喜愛、趁手的餐具，專屬的餐椅、圍兜，不僅能減輕大人飯后收拾的“負擔”，還能和全家人圍坐在一起，更有吃飯的氛圍哦。
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