后臺經(jīng)常收到媽媽們對寶寶不長肉的擔憂:
我家寶寶10個月了,光長個子不長肉,特別瘦,咋回事啊!
寶寶半年幾乎體重沒長,是不是營養(yǎng)不良啊?!
家里兩歲寶寶最近一直沒長肉,好擔心寶寶健康。
別急!白胖寶寶看著是令人開心,但胖≠營養(yǎng)好、身體棒,偏瘦一點的寶寶也不一定是營養(yǎng)不良哦!
今天就和各位媽媽們說說,寶寶為什么不長肉?
寶寶不長肉,可能是這些原因!
從6個月左右到18個月左右,大部分寶寶都會經(jīng)歷生長減速。這個階段有的寶寶食欲降低,有的寶寶吃的多卻不長肉,這都很正常哦!原因大概有以下幾點:
寶寶長大了:寶寶會爬、會走了,除了吃飯和睡覺,還有很多有趣好玩的等他們?nèi)ヌ剿髂貇
基因影響:如果爸爸媽媽都不胖,那寶寶很大概率也不太容易胖。
生理變化:寶寶大動作發(fā)育、出牙這些階段,因為生理上的不適,很容易食欲降低。
更“好動”了:這個時期的寶寶非常“好動”,體力消耗更多,肉肉自然也長得慢一些,而且身上的泡泡肉正慢慢變成更結實的肌肉噢。
真正要注意的,是這幾種情況!
上面說的這些,都是正常的,媽媽們不必太擔心。但下面這4種情況,就要警惕了:
1.疾病原因
寶寶有一些先天性的疾病、消化不良或者微量元素缺乏等,都可能影響體重增長。
應對方法:在醫(yī)生的專業(yè)指導下改善。
2.消化、吸收不好
吃再多,寶寶不能消化吸收都是白搭。排便不規(guī)律、次數(shù)過多,都是寶寶消化、吸收不好的表現(xiàn)。
應對方法:合理膳食結構,注意強化鐵食物的補充、果蔬的攝入,長期腸胃不好的可以求助醫(yī)生。
3.長期吃軟飯
長期給寶寶吃軟軟的食物,寶寶的咀嚼能力得不到鍛煉,硬的食物可能嚼幾口就吐出來、或直接吞下去,營養(yǎng)不能被很好地消化吸收。
應對方法:按照“品種由一到多、量由少到多、質地由稀到稠、性狀由細到粗”的輔食添加原則,幫助寶寶慢慢適應固體食物。
4.輔食營養(yǎng)密度低
媽媽們平時喜歡給寶寶吃的白粥、米湯、肉湯等,營養(yǎng)密度并不高,雖然看起來吃飽了,但營養(yǎng)攝入根本不夠。
應對方法:寶寶每天的食物中,都應該含有奶/奶制品、谷物、肉蛋魚、蔬菜這四大類,并且多吃營養(yǎng)密度高的食物。
看到這里,面對寶寶不長肉的情況,你是不是已經(jīng)有對策了呢?
佳佳還是想提醒各位媽媽,每個寶寶的生長發(fā)育情況都不同,只要做到科學喂養(yǎng),寶寶吃得好、睡得好、精神好,就不必太焦慮啦。
輔食之外,佳佳力薦施兒佳Ⅱ型營養(yǎng)包(GB22570標準),里面含有小寶寶健康成長必需的鈣、鐵、鋅以及多種維生素等共21種營養(yǎng)成分,均衡營養(yǎng),科學配比,能夠預防小寶寶的營養(yǎng)不良和貧血等疾病。
其中,特別添加——“三肽一酸”(小分子肽:核桃肽、大豆肽、水解乳清蛋白肽,燕窩酸)
①易吸收
優(yōu)于普通蛋白營養(yǎng)吸收,機制,不需消化,直接吸收,能增強人體抵抗力。
②高免疫
為免疫系統(tǒng)制造對抗細菌和病毒的抗體,提高免疫力。
③低致敏
采用先進適度水解工藝,幫助降低過敏幾率。
★ 燕窩酸(學名N-乙酰神經(jīng)氨酸):促進腦發(fā)育、增強免疫、抗細菌、抗病毒。
END
本文內(nèi)容旨在普及科普常識,不作為疾病診治依據(jù),如果身體有不適或疾病,建議及時到專業(yè)醫(yī)院就診!
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